Coaching
Coaching in groepsverband
Soms loop je in je leven of werk tegen vragen aan waar je niet direct een antwoord op hebt. Het gaat ‘wel prima’, maar je mist voldoening, of je hebt het gevoel dat je geleefd wordt door de waan van de dag. Misschien sta je voor een belangrijke keuze, of merk je dat oude patronen je in de weg blijven zitten.
Coaching bij Praktijk De Waarde is gericht op stilstaan bij wat voor jou écht belangrijk is, om vervolgens weer in beweging te komen. Niet omdat er iets ‘mis’ met je is, maar omdat je wilt groeien, meer balans zoekt of weer aan het roer van je eigen leven wilt staan.
Groepstraining: ACT - Leven met aandacht en veerkracht
Wil je meer grip krijgen op je gedachten en gevoelens, en leren om bewust keuzes te maken die passen bij wat voor jou écht belangrijk is?
Samen met Sabine te Veldhuis (Praktijk Act Achterhoek) bieden wij deze 8-weekse groepstraining aan.
We werken in een kleine groep met oefeningen en reflecties uit de Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Je leert om met meer acceptatie en aandacht te leven. We richten ons niet op “je beter voelen”, maar op beter omgaan met wat je voelt, zodat je de vrijheid ervaart om te doen wat ertoe doet.
Praktische informatie
De training bestaat uit 8 bijeenkomsten waarin we in een kleine groep aan de slag gaan.
- Start en Tijd:
Woensdag 11 februari 2026. We komen 8 keer samen van 9.30 tot 11.30 uur. - Locatie:
Gezondheidscentrum den Papendiek, Buitenschans 70 in Groenlo. - Kosten:
€750,- voor het volledige traject (inclusief intakegesprek en evaluatie). - Tip: Vergoeding via de werkgever:
Veel werkgevers vergoeden deze training (gedeeltelijk) vanuit budgetten voor vitaliteit of duurzame inzetbaarheid. Omdat de training werkgerelateerde klachten (zoals stress) vermindert, is dit voor een werkgever een waardevolle investering. Informeer hiernaar bij je leidinggevende of HR.
Aanmelden of meer info?
Stuur je naam en telefoonnummer per mail naar ons, dan bellen we je binnen 7 dagen voor een telefonische kennismaking. Voor alle details kun je de flyer bekijken:
Snelmenu
© 2026 | Praktijk De Waarde